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介護不安を解消するための基礎知識

 

要介護者の割合は年々増加していますが、将来の予測データをもとにその傾向を見てみましょう。

要介護者の割合の推移と予測

  • 2015年: 65歳以上人口に占める要介護者(要支援・要介護)の割合は約20.2%

  • 2020年: 約22.3%

  • 2025年: 約25%(4人に1人)

  • 2040年: 約28.5%

このように、要介護者の割合は増加していますが、2040年時点での予測では約28.5%となり、全体の約7割以上の方は介護が必要のない生活を送っていることになります。

年齢別の介護リスク

  • 男性の場合:

    • 約2割の方が70歳になる前に死亡または重度の介護状態に。

    • 約7割の方は75歳頃から徐々に自立度が低下。

    • 残りの1割の方は80–90歳まで元気に自立度を維持。

  • 女性の場合:

    • 約9割の方が70代半ばから徐々に自立度が低下。

介護リスクに備えるためのアドバイス

介護は突然必要になることもあるため、早めの準備が重要です。

  1. 家族信託や遺言の活用

    • 自立度が低下した際に資産管理が円滑に進むよう、家族信託を検討しましょう。

    • 相続対策として遺言書を準備することも有効です。

  2. 資産運用の計画

    • 老後資金を増やすため、分散投資などの資産運用を活用しましょう。

    • 安定した収入を得るために、リスクを抑えた運用方法を選ぶことが重要です。

  3. 民間介護保険の活用

    • 掛け金の安い保険を選ぶことで、将来の負担を軽減できます。

  4. ライフプランニングの見直し

    • 70代半ば以降の生活を視野に入れ、必要な貯蓄や支援の計画を立てましょう。

まとめ

要介護者の割合は増加傾向にあるものの、65歳以上では、約7割の方は介護を必要とせずに生活しています。とはいえ、不安を抱える方も多いでしょう。早めの計画を立てることで、将来の安心感を得ることができます。資産運用や保険、信託を上手に活用しながら、ご自身やご家族のためにプランニングを見直してみてはいかがでしょうか?

参考文献:

  • 厚生労働省「介護保険事業計画に関する統計」

  • 国立社会保障・人口問題研究所「日本の将来推計人口」

 

(※東大がつくった高齢社会の教科書 東京大学社会総合研究機構のP23 介護を要する高齢者は一部にすぎないP34高齢期の健康度の変化パターンを参照しています。)